🍓💪
Optimum Gold Standard çilekli protein tozu Kaç Kalori?
Yüksek protein, düşük yağ, çilek aromalı, sporcu gıdası
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Optimum Gold Standard çilekli protein tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
380
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8g
· 9%
Protein
78g
· 84%
Yağ
3g
· 7%
Lif
1.5g
Optimum Gold Standard çilekli protein tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1µg · 42% GDV
B2
0.5mg · 38% GDV
B5
1.2mg · 24% GDV
B6
0.3mg · 18% GDV
Mineraller
Fosfor
300mg · 43% GDV
Kalsiyum
350mg · 35% GDV
Magnezyum
80mg · 19% GDV
Potasyum ⭐
600mg · 18% GDV
Optimum Gold Standard çilekli protein tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Optimum Gold Standard çilekli protein tozu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Optimum Gold Standard çilekli protein tozu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Optimum Gold Standard çilekli protein tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Optimum Gold Standard çilekli protein tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.8g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Optimum Gold Standard çilekli protein tozu Gibi Besinler
Optimum Gold Standard çilekli protein tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Optimum Gold Standard çilekli protein tozu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
100 gramı 380 kalori ve 78 gram protein içerir. Aynı miktarda 8 gram karbonhidrat ve 3 gram yağ bulunur.
Optimum Gold Standard çilekli protein tozu keto diyete uygun mu?
Ketovore beslenmeye uygundur ve 100 gramında 8 gram karbonhidrat vardır. Glisemik indeksi 35'tir; ancak süt ve soya alerjenleri içerir.
Optimum Gold Standard çilekli protein tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.