🧴
Omega 3 takviyesi Kaç Kalori?
Yüksek omega-3 içeriği, takviye formunda
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Omega 3 takviyesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
800
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0g
· 0%
Yağ
88g
· 100%
Lif
0g
Omega 3 takviyesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Omega 3 takviyesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Omega 3 takviyesi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Omega 3 takviyesi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Omega 3 takviyesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Omega 3 takviyesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
20g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
58g
Omega 6:3 oranı 0:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Omega 3 takviyesi Gibi Besinler
Omega 3 takviyesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Omega 3 takviyesi kaç kalori içerir?
100 gram omega 3 takviyesi 800 kalori içerir. Bu ürünün enerjisi büyük ölçüde yağdan gelir.
Omega 3 takviyesi keto diyeti için uygun mu, karbonhidrat içerir mi?
Evet, omega 3 takviyesi keto diyetiyle uyumludur. 100 gramında 0 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır.
Omega 3 takviyesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.