💊
Omega 3 jelatin kapsül Kaç Kalori?
Omega 3 jelatin kapsül
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Omega 3 jelatin kapsül Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
800
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
20g
· 11%
Yağ
75g
· 89%
Lif
0g
Omega 3 jelatin kapsül Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2mg · 13% GDV
D Vitamini
0.5µg · 3% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
Fosfor
5mg · 1% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
2mg · 0% GDV
Omega 3 jelatin kapsül Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Omega 3 jelatin kapsül İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Omega 3 jelatin kapsül Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Omega 3 jelatin kapsül Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Omega 3 jelatin kapsül Yağ Değerleri
DOYMUŞ
15g
TEKLİ DOYMAMIŞ
20g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
35g
Omega 6:3 oranı 0.2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Omega 3 jelatin kapsül Gibi Besinler
Omega 3 jelatin kapsül Hakkında Sık Sorulan Sorular
Omega 3 jelatin kapsül kaç kalori içerir?
Omega 3 jelatin kapsül, 100 gramda 800 kalori içerir. Aynı miktarda 75 g yağ ve 20 g protein bulunur.
Omega 3 jelatin kapsül keto diyete uygun mu?
Evet, karbonhidrat içermediği için keto ve ketovore beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi de 0'dır; ancak balık alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Omega 3 jelatin kapsül hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.