EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein

Nutrend Protein Tozu Kaç Kalori?

Yüksek protein, sporcu besini, kas gelişimi

KALORİ

370kcal

GI

30düşük

POTASYUM

350mg

LİF

2g

Nutrend Protein Tozu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

7g

· 8%

Protein

75g

· 82%

Yağ

4g

· 10%

Lif

2g

Nutrend Protein Tozu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

1.2µg · 50% GDV

B2

0.5mg · 38% GDV

Biotin

8µg · 27% GDV

B1

0.3mg · 25% GDV

Mineraller

Fosfor

350mg · 50% GDV

Kalsiyum

400mg · 40% GDV

Magnezyum

80mg · 19% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Nutrend Protein Tozu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

30
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nutrend Protein Tozu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nutrend Protein Tozu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Nutrend Protein Tozu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nutrend Protein Tozu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Nutrend Protein Tozu Gibi Besinler

🍳

Tavada pişmiş yumurta

196 kcal

🍳

Yağda yumurta

196 kcal

🍳

İki yumurtalı menemen

109 kcal

🥚

Haşlanmış tam yumurta

155 kcal

🍳

Karışık sebzeli omlet

149 kcal

🥚

Yağsız pişmiş yumurta

155 kcal

🥚

Pişmiş yumurta

155 kcal

🍳

Çırpılmış yumurta

149 kcal

Nutrend Protein Tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nutrend Protein Tozu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Nutrend Protein Tozu 100 gramda 370 kalori ve 75 g protein içerir. Aynı miktarda 7 g karbonhidrat ve 4 g yağ bulunur.

Nutrend Protein Tozu ketojenik diyet için uygun mu?

Ketovore beslenmeye uygundur; 100 gramında 7 g karbonhidrat bulunur. Glisemik indeksi 30'dur, ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Nutrend Protein Tozu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.