🥜
Nutmaster Kaç Kalori?
Karışık kuruyemiş ürünü
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nutmaster Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
600
KCAL / 100G
Karbonhidrat
21g
· 14%
Protein
20g
· 13%
Yağ
50g
· 73%
Lif
8g
Nutmaster Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
18µg · 60% GDV
E Vitamini
8.5mg · 57% GDV
B1
0.4mg · 33% GDV
B3
4.2mg · 26% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
430mg · 61% GDV
Magnezyum
220mg · 52% GDV
Nutmaster Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nutmaster İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nutmaster Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Nutmaster Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Nutmaster Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
28g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
13g
Omega 6:3 oranı 55:1
İdeal 4:1 üzerinde (55:1).
Nutmaster Gibi Besinler
Nutmaster Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nutmaster kaç kalori ve protein içerir?
Nutmaster, 100 gramda 600 kalori ve 20 gram protein içerir. Aynı porsiyonda 50 gram yağ, 21 gram karbonhidrat ve 8 gram lif bulunur.
Nutmaster keto diyetine uygun mu ve glisemik indeksi nedir?
Nutmaster keto diyetine uygundur. Glisemik indeksi 15'tir; ayrıca vegan, vejetaryen, paleo, Akdeniz, glutensiz ve flexitarian beslenmeye de uygundur.
Nutmaster hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.