💪
Noi protein tozu Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, sporcu besini, kas gelişimi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Noi protein tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
380
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8g
· 8%
Protein
75g
· 80%
Yağ
5g
· 12%
Lif
3g
Noi protein tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1µg · 42% GDV
B6
0.4mg · 24% GDV
B2
0.3mg · 23% GDV
B1
0.2mg · 17% GDV
Mineraller
Fosfor
300mg · 43% GDV
Kalsiyum
250mg · 25% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Noi protein tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Noi protein tozu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Noi protein tozu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Noi protein tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Noi protein tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Noi protein tozu Gibi Besinler
Noi protein tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Noi protein tozu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
100 gram Noi protein tozu 380 kalori ve 75 gram protein içerir. Aynı miktarda 8 gram karbonhidrat, 5 gram yağ ve 3 gram lif bulunur.
Noi protein tozu diyete uygun mu, glisemik indeksi kaç?
Noi protein tozu omnivor ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 30 olduğu için düşük GI değerine sahiptir.
Noi protein tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.