EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍗

Düşük GI
💪Yüksek Protein

Nocetta di pollo Kaç Kalori?

Tavuk bazlı, yüksek proteinli et ürünü

KALORİ

165kcal

GI

0düşük

POTASYUM

256mg

LİF

0g

Nocetta di pollo Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

165

KCAL / 100G

Karbonhidrat

0g

· 0%

Protein

31g

· 79%

Yağ

3.6g

· 21%

Lif

0g

Nocetta di pollo Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

13.7mg · 86% GDV

B6

0.6mg · 35% GDV

B5

1mg · 20% GDV

Biotin

5µg · 17% GDV

Mineraller

Selenyum

27.6µg · 50% GDV

Fosfor

220mg · 31% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Potasyum

256mg · 8% GDV

Nocetta di pollo Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

0
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nocetta di pollo İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nocetta di pollo Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Nocetta di pollo Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Nocetta di pollo Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 10:1

İdeal 4:1 üzerinde (10:1).

Nocetta di pollo Gibi Besinler

🍗

Tavada tavuk göğsü

165 kcal

🍗

Tavada pişmiş tavuk

215 kcal

🍗

Çıtır kızarmış tavuk

294 kcal

🍗

Tavada pişmiş tavuk bonfile

165 kcal

🍗

Az yağlı pişmiş tavuk göğsü

165 kcal

🍗

Tavada pişmiş tavuk göğsü

165 kcal

🍗

Sotelenmiş tavuk

209 kcal

🍗

Paneli kızarmış tavuk

294 kcal

Nocetta di pollo Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nocetta di pollo 100 gramda kaç kalori içerir?

Nocetta di pollo, 100 gramda 165 kalori içerir. Aynı porsiyonda 31 g protein ve 3,6 g yağ bulunur.

Nocetta di pollo keto diyetine uygun mu?

Evet, nocetta di pollo keto diyetine uygundur. 100 gramında 0 g karbonhidrat ve glisemik indeksi 0’dır.

Nocetta di pollo hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.