EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🫐

Düşük GI

Nilky Probiyo yaban mersinli keten tohumlu içecek Kaç Kalori?

Probiyotik içecek, yaban mersini ve keten tohumu içerir

KALORİ

58kcal

GI

38düşük

POTASYUM

135mg

LİF

1.3g

Nilky Probiyo yaban mersinli keten tohumlu içecek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

58

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.6g

· 59%

Protein

1.2g

· 8%

Yağ

2.1g

· 33%

Lif

1.3g

Nilky Probiyo yaban mersinli keten tohumlu içecek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.18µg · 8% GDV

B2

0.08mg · 6% GDV

B5

0.18mg · 4% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Fosfor

85mg · 12% GDV

Selenyum

2.8µg · 5% GDV

Magnezyum

16mg · 4% GDV

Nilky Probiyo yaban mersinli keten tohumlu içecek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

38
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

8
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nilky Probiyo yaban mersinli keten tohumlu içecek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nilky Probiyo yaban mersinli keten tohumlu içecek Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Nilky Probiyo yaban mersinli keten tohumlu içecek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nilky Probiyo yaban mersinli keten tohumlu içecek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.28g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.42g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.82g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1.5:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Nilky Probiyo yaban mersinli keten tohumlu içecek Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Nilky Probiyo yaban mersinli keten tohumlu içecek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.