Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Nilky Probiyo İncirli Kaç Kalori?
İncir aromalı, probiyotik fermente içecek; besin değerleri ürünün tarifine göre değişebilir.
KALORİ · 100 G
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Nilky Probiyo İncirli (250 g) 180 kaloridir. 100 gramında 72 kalori vardır. İçinde 31.3 g karbonhidrat, 3.5 g protein, 5 g yağ ve 3 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %11'ini karşılar. NOVA sınıflandırmasında "İşlenmiş Gıda" grubunda yer alır.
Nilky Probiyo İncirli Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g
180
KCAL / 250G
Karbonhidrat
31.3g
· 11% GDV
Protein
3.5g
· 7% GDV
Yağ
5g
· 6% GDV
Lif
3g
· 11% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 68% · Protein 8% · Yağ 24%
Nilky Probiyo İncirli besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 180 kcal | |
| Yağ | 5 g | 6% |
| Doymuş yağ | 0.75 g | 4% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 88 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 31.3 g | 11% |
| Lif | 3 g | 11% |
| Protein | 3.5 g | 7% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Nilky Probiyo İncirli Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 250 g | 180 kcal |
| 100 g | 100 g | 72 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 108 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 144 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 200 g | 144 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 250 g | 180 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 300 g | 216 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 72 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Nilky Probiyo İncirli Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nilky Probiyo İncirli nedir?
Nilky Probiyo İncirli, incir aromalı fermente bir probiyotik içecektir. Yoğurt ya da kefirle aynı ürün değildir; içeriğindeki temel bileşenler ve kültür türleri formülasyona göre değişebilir.
Nilky Probiyo İncirli probiyotik içerir mi?
Evet, Nilky Probiyo İncirli probiyotik fermente içecek olarak sunulur. Ürünün hangi canlı kültürleri içerdiği ve bunların miktarı ambalajdaki içerik bilgisine bağlıdır; bu nedenle belirli bir bakteri türü veya etki varsaymayın.
Nilky Probiyo İncirli sindirime iyi gelir mi?
Nilky Probiyo İncirli probiyotik kültür içeren fermente bir içecektir, ancak sindirime etkisi kişiye ve üründeki kültürlere göre değişebilir. Bir sindirim sorununu tedavi ettiği ya da herkeste aynı sonucu verdiği söylenemez.
Nilky Probiyo İncirli kefirle aynı mı?
Hayır, Nilky Probiyo İncirli kefir değildir. İkisi de fermente içecek olabilir; ancak kefir kendine özgü kefir kültürleriyle yapılır, bu ürün ise incir aromalı probiyotik içecek olarak tanımlanır.
Nilky Probiyo İncirli ne zaman içilir?
Nilky Probiyo İncirli günün herhangi bir saatinde içilebilir; kahvaltıda ya da ara öğünde tercih edebilirsiniz. Belirli bir saatte içilmesinin probiyotik etkisini artırdığı gösterilmiş değildir.
Nilky Probiyo İncirli ilave şeker içeriyor mu?
Nilky Probiyo İncirli için ilave şeker miktarı formülasyona göre değişebilir. Besin değerindeki karbonhidrat miktarı, şekerin ne kadarının ilave edildiğini tek başına göstermez; ürünün içindekiler listesi bu konuda belirleyicidir.
Nilky Probiyo İncirli nasıl saklanır ve açıldıktan sonra ne kadar dayanır?
Nilky Probiyo İncirli’yi ambalajındaki saklama talimatına göre muhafaza edin. Açtıktan sonra buzdolabına koyup kısa sürede tüketin; üretici açıldıktan sonra tüketim süresi belirtmişse o süreyi esas alın.
Nilky Probiyo İncirli’nin tadı nasıldır?
Nilky Probiyo İncirli incir aromalı, fermente bir içecektir; bu nedenle meyvemsi tatla birlikte fermente içeceklere özgü bir ekşilik hissedilebilir. Tat yoğunluğu ve kıvam ürünün formülasyonuna bağlıdır.
Nilky Probiyo İncirli çocuklara verilebilir mi?
Nilky Probiyo İncirli bir içecektir, bebek maması veya anne sütü yerine geçmez. Daha büyük çocuklara sunmadan önce içindekileri ve porsiyonu göz önünde bulundurun; bebekler için doktor önerisi olmadan kullanmayın.
Nilky Probiyo İncirli smoothie içinde kullanılabilir mi?
Evet, Nilky Probiyo İncirli smoothie içinde kullanılabilir. İncir aroması muz veya yulaf gibi malzemelerle uyum sağlar; karışımı hazırladıktan sonra bekletmek yerine taze tüketmek içeceğin dokusunu korur.
Nilky Probiyo İncirli Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.1mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B6
0.08mg · 5% GDV
Biotin
1.25µg · 4% GDV
Mineraller
Bakır
0.1mg · 11% GDV
Manganez
0.2mg · 9% GDV
Fosfor
55mg · 8% GDV
Potasyum ⭐
238mg · 7% GDV
Sodyum
88mg · 4% GDV
Nilky Probiyo İncirli Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (250 g) için alınan 180 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Nilky Probiyo İncirli Nedir?
Nilky Probiyo İncirli, incir aromalı probiyotik fermente bir içecektir; hazır şişede satılır ve içeriği ürün formülüne göre değişebilir. İncirin meyvemsi, hafif tatlı tadı fermente içeceğin yumuşak ve hafif ekşimsi karakteriyle buluşur.
Kahvaltıda ya da gün içinde ara öğün olarak tek başına içebilir, yulaf veya taze meyvenin yanına alabilirsiniz. Karbonhidratı proteininden belirgin biçimde yüksek, proteini görece az bir içecektir; 100 gramında 12,5 gram karbonhidrat bulunur. Tatlılığı daha dengeli bir ara öğün için yanında sade yulaf veya şekersiz kuruyemiş tercih edebilirsiniz.
Nilky Probiyo İncirli Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Nilky Probiyo İncirli İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nilky Probiyo İncirli Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Nilky Probiyo İncirli Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nilky Probiyo İncirli Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.75g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.75g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.25g
Omega 6:3 oranı 7.9:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.9:1).
Nilky Probiyo İncirli ile Karşılaştır
Nilky Probiyo İncirli Gibi Besinler
Nilky Probiyo İncirli hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.