🍵
Nilky Matcha Latte Kaç Kalori?
Matcha içeren bitkisel bazlı latte karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nilky Matcha Latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
405
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55g
· 54%
Protein
5.2g
· 5%
Yağ
18.5g
· 41%
Lif
5.5g
Nilky Matcha Latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
B3
0.7mg · 4% GDV
B6
0.06mg · 4% GDV
Mineraller
Magnezyum
72mg · 17% GDV
Fosfor
118mg · 17% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Potasyum ⭐
340mg · 10% GDV
Nilky Matcha Latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nilky Matcha Latte İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nilky Matcha Latte Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Nilky Matcha Latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nilky Matcha Latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
15.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.15g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.58g
Omega 6:3 oranı 9.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (9.6:1).
Nilky Matcha Latte Gibi Besinler
Nilky Matcha Latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nilky Matcha Latte kaç kalori içerir?
Nilky Matcha Latte 100 gramda 405 kalori içerir. Aynı miktarda 55 g karbonhidrat, 18,5 g yağ ve 5,2 g protein bulunur.
Nilky Matcha Latte vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, Nilky Matcha Latte vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Nilky Matcha Latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.