🥤
Naturiga Protein Karışımı Kaç Kalori?
Bitkisel protein karışımı, yüksek protein, lif ve vitamin/mineral kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Naturiga Protein Karışımı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8g
· 9%
Protein
70g
· 77%
Yağ
6g
· 14%
Lif
7g
Naturiga Protein Karışımı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.5mg · 42% GDV
Biotin
8µg · 27% GDV
B6
0.3mg · 18% GDV
B5
0.8mg · 16% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Fosfor
600mg · 86% GDV
Demir
8mg · 44% GDV
Magnezyum
180mg · 43% GDV
Naturiga Protein Karışımı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Naturiga Protein Karışımı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Naturiga Protein Karışımı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Naturiga Protein Karışımı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Naturiga Protein Karışımı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.9g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Naturiga Protein Karışımı Gibi Besinler
Naturiga Protein Karışımı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Naturiga Protein Karışımı 100 gramda kaç kalori ve protein içerir?
Naturiga Protein Karışımı 100 gramda 370 kalori ve 70 g protein içerir. Aynı miktarda 8 g karbonhidrat, 6 g yağ ve 7 g lif bulunur.
Naturiga Protein Karışımı vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, Naturiga Protein Karışımı vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, paleo, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Naturiga Protein Karışımı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.