🫗
Naneli kızgın yağ Kaç Kalori?
Yağ bazlı, aromatik, yüksek enerjili sos; nane aroması baskın.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Naneli kızgın yağ Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
884
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.6g
· 0%
Protein
0.2g
· 0%
Yağ
100g
· 100%
Lif
0.1g
Naneli kızgın yağ Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
13.5mg · 90% GDV
K Vitamini
55µg · 46% GDV
A Vitamini
8µg · 1% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Fosfor
4mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
18mg · 1% GDV
Naneli kızgın yağ Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Naneli kızgın yağ İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Naneli kızgın yağ Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Naneli kızgın yağ Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Naneli kızgın yağ Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14g
TEKLİ DOYMAMIŞ
73g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
10.2g
Omega 6:3 oranı 13.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.6:1).
Naneli kızgın yağ Gibi Besinler
Naneli kızgın yağ Hakkında Sık Sorulan Sorular
Naneli kızgın yağ kaç kalori içerir?
Naneli kızgın yağ 100 gramda 884 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 100 gramdır.
Naneli kızgın yağ keto diyetine uygun mu?
Evet, naneli kızgın yağ keto diyetine uygundur. 100 gramında 0,6 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır.
Naneli kızgın yağ hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.