🍗
Namet Piliç Füme Kaç Kalori?
Yüksek protein, düşük yağ, füme tavuk eti
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Namet Piliç Füme Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
110
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.2g
· 4%
Protein
22g
· 76%
Yağ
2.5g
· 20%
Lif
0g
Namet Piliç Füme Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
7.8mg · 49% GDV
B6
0.45mg · 26% GDV
B5
0.85mg · 17% GDV
B12
0.35µg · 15% GDV
Mineraller
Sodyum
950mg · 41% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Selenyum
13µg · 24% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Namet Piliç Füme Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Namet Piliç Füme İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Namet Piliç Füme Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Namet Piliç Füme Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Namet Piliç Füme Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 4.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.2:1).
Namet Piliç Füme Gibi Besinler
Namet Piliç Füme Hakkında Sık Sorulan Sorular
Namet Piliç Füme kaç kalori ve protein içerir?
Namet Piliç Füme 100 gramda 110 kalori ve 22 g protein içerir. Yağ miktarı 2,5 g, karbonhidrat miktarı ise 1,2 g'dır.
Namet Piliç Füme keto diyete uygun mu?
Evet, Namet Piliç Füme keto diyetiyle uyumludur. 100 gramında yalnızca 1,2 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır.
Namet Piliç Füme hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.