🥩
Namet Dana Parmak Köfte Kaç Kalori?
Hazır dana parmak köfte
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Namet Dana Parmak Köfte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
244
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.2g
· 9%
Protein
16.5g
· 27%
Yağ
17.5g
· 64%
Lif
0.8g
Namet Dana Parmak Köfte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
2.1µg · 88% GDV
B3
4.6mg · 29% GDV
B6
0.32mg · 19% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
Mineraller
Çinko
4mg · 36% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Sodyum
710mg · 31% GDV
Fosfor
155mg · 22% GDV
Namet Dana Parmak Köfte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Namet Dana Parmak Köfte İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Namet Dana Parmak Köfte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Namet Dana Parmak Köfte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Namet Dana Parmak Köfte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.7g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Namet Dana Parmak Köfte Gibi Besinler
Namet Dana Parmak Köfte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Namet Dana Parmak Köfte kaç kalori?
Namet Dana Parmak Köfte, 100 gramında 244 kalori içerir.
Namet Dana Parmak Köfte protein oranı nedir?
100 gram Namet Dana Parmak Köfte 16,5 gram protein sağlar.
Namet Dana Parmak Köfte keto diyete uygun mu?
Evet, ürün keto diyetiyle uyumlu olarak belirtilmiştir. 100 gramında 5,2 gram karbonhidrat bulunur.
Namet Dana Parmak Köfte karbonhidrat içerir mi?
Evet. Namet Dana Parmak Köfte'nin 100 gramında 5,2 gram karbonhidrat vardır.
Namet Dana Parmak Köfte yağ oranı yüksek mi?
100 gramında 17,5 gram yağ bulunur. Yağ, ürünün sağladığı enerjinin önemli bir bölümünü oluşturur.
Namet Dana Parmak Köfte glütensiz mi?
Hayır. Bu ürün gluten alerjeni içerir; çölyak hastalığı veya gluten hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Namet Dana Parmak Köfte kan şekerini yükseltir mi?
Ürünün glisemik indeksi 35'tir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır; ancak ürün 100 gramda 5,2 gram karbonhidrat da içerir.
Namet Dana Parmak Köfte lif içerir mi?
Evet, ancak lif miktarı düşüktür. 100 gramında 0,8 gram lif bulunur.
Namet Dana Parmak Köfte paleo beslenmeye uygun mu?
Ürün paleo beslenmeyle uyumlu olarak listelenmiştir. Bununla birlikte işlenmiş bir et ürünüdür ve gluten içerir.
Namet Dana Parmak Köfte işlenmiş et mi?
Evet. Namet Dana Parmak Köfte işlenmiş olarak sınıflandırılır.
Namet Dana Parmak Köfte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.