🥣
Muradiye Çorbası Kaç Kalori?
Kremalı, tavuklu, sebzeli Osmanlı çorbası
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Muradiye Çorbası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
75
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.8g
· 44%
Protein
4.2g
· 24%
Yağ
2.6g
· 32%
Lif
1.1g
Muradiye Çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
2.2µg · 7% GDV
A Vitamini
55µg · 6% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Mineraller
Sodyum
210mg · 9% GDV
Fosfor
38mg · 5% GDV
Selenyum
2.2µg · 4% GDV
Kalsiyum
28mg · 3% GDV
Muradiye Çorbası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Muradiye Çorbası İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Muradiye Çorbası Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Muradiye Çorbası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Muradiye Çorbası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Muradiye Çorbası Gibi Besinler
Muradiye Çorbası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Muradiye çorbası kaç kalori?
Muradiye çorbası 100 gramda 75 kalori içerir. Aynı porsiyonda 4,2 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ bulunur.
Muradiye çorbasının glisemik indeksi düşük mü?
Muradiye çorbasının glisemik indeksi 45'tir. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Muradiye Çorbası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.