Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥛

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

💪Yüksek Protein

Multipower İzole Whey Protein Kaç Kalori?

Yüksek proteinli whey izolatı

KALORİ

372kcal

15düşük

POTASYUM

480mg

LİF

Multipower İzole Whey Protein Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

372

KCAL / 100G

Karbonhidrat

3.5g

· 4%

Protein

85g

· 93%

Yağ

1.5g

· 3%

Lif

Multipower İzole Whey Protein Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.45mg · 35% GDV

B12

0.4µg · 17% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

0.35mg · 7% GDV

Mineraller

Kalsiyum

430mg · 43% GDV

Fosfor

280mg · 40% GDV

Selenyum

12µg · 22% GDV

Potasyum ⭐

480mg · 14% GDV

Multipower İzole Whey Protein Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Multipower İzole Whey Protein İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Multipower İzole Whey Protein Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Multipower İzole Whey Protein Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Multipower İzole Whey Protein Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.35g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.12g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.7:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Multipower İzole Whey Protein Gibi Besinler

🍳

Tavada pişmiş yumurta

196 kcal

🍳

Yağda yumurta

196 kcal

🍳

İki yumurtalı menemen

109 kcal

🥚

Haşlanmış tam yumurta

155 kcal

🍳

Karışık sebzeli omlet

149 kcal

🥚

Yağsız pişmiş yumurta

155 kcal

🥚

Pişmiş yumurta

155 kcal

🍳

Çırpılmış yumurta

149 kcal

Multipower İzole Whey Protein Hakkında Sık Sorulan Sorular

Multipower İzole Whey Protein kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Multipower İzole Whey Protein, 100 gramda 372 kalori ve 85 gram protein içerir. Ayrıca 3,5 gram karbonhidrat ve 1,5 gram yağ sağlar.

Multipower İzole Whey Protein keto diyete uygun mu?

Evet, keto ve ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında 3,5 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 15'tir.

Multipower İzole Whey Protein hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.