🥜
Muhabbet Çerezza Kaç Kalori?
Karışık kuruyemiş atıştırmalığı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Muhabbet Çerezza Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
585
KCAL / 100G
Karbonhidrat
21.8g
· 15%
Protein
19.5g
· 13%
Yağ
47.6g
· 72%
Lif
8.4g
Muhabbet Çerezza Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
18µg · 60% GDV
E Vitamini
8.7mg · 58% GDV
B1
0.42mg · 35% GDV
B3
4.9mg · 31% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
430mg · 61% GDV
Magnezyum
210mg · 50% GDV
Muhabbet Çerezza Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Muhabbet Çerezza İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Muhabbet Çerezza Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Muhabbet Çerezza Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Muhabbet Çerezza Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
24.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
13.6g
Omega 6:3 oranı 106.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (106.7:1).
Muhabbet Çerezza Gibi Besinler
Muhabbet Çerezza Hakkında Sık Sorulan Sorular
Muhabbet Çerezza kaç kalori?
Muhabbet Çerezza 100 gramda 585 kalori içerir. Aynı miktarda 19,5 g protein, 47,6 g yağ ve 8,4 g lif bulunur.
Muhabbet Çerezza keto diyete uygun mu?
Evet, Muhabbet Çerezza keto beslenmeye uygundur. 100 gramında 21,8 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 15'tir.
Muhabbet Çerezza hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.