🍗
Mr.No Hindi Füme Kaç Kalori?
Düşük yağlı, yüksek proteinli, füme hindi eti
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mr.No Hindi Füme Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
110
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1g
· 4%
Protein
22g
· 80%
Yağ
2g
· 16%
Lif
0g
Mr.No Hindi Füme Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
6.5mg · 41% GDV
B12
0.7µg · 29% GDV
B6
0.45mg · 26% GDV
B5
0.8mg · 16% GDV
Mineraller
Sodyum
1100mg · 48% GDV
Selenyum
23µg · 42% GDV
Fosfor
170mg · 24% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Mr.No Hindi Füme Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mr.No Hindi Füme İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mr.No Hindi Füme Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Mr.No Hindi Füme Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Mr.No Hindi Füme Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
Mr.No Hindi Füme Gibi Besinler
Mr.No Hindi Füme Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mr.No Hindi Füme kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Mr.No Hindi Füme 100 gramda 110 kalori ve 22 g protein içerir. Yağ miktarı 2 g, karbonhidrat miktarı ise 1 g'dır.
Mr.No Hindi Füme keto diyetine uygun mu?
Evet, Mr.No Hindi Füme keto diyetine uygundur. 100 gramında 1 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır; ancak işlenmiş bir et ürünüdür.
Mr.No Hindi Füme hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.