Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Mövenpick vanilyalı muhallebi Kaç Kalori?
Kremamsı vanilyalı sütlü tatlı
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (küçük) Mövenpick vanilyalı muhallebi (125 g) 148 kaloridir. 100 gramında 118 kalori vardır. İçinde 23.1 g karbonhidrat, 4 g protein, 4.5 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.5 µg B12 ile günlük ihtiyacın %20'sini karşılar. Glisemik indeksi 43 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Mövenpick vanilyalı muhallebi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (küçük) · 125 g
148
KCAL / 125G
Karbonhidrat
23.1g
· 8% GDV
Protein
4g
· 8% GDV
Yağ
4.5g
· 6% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 62% · Protein 11% · Yağ 27%
Mövenpick vanilyalı muhallebi besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (küçük) (125 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 148 kcal | |
| Yağ | 4.5 g | 6% |
| Doymuş yağ | 2.75 g | 14% |
| Trans yağ | 0.13 g | |
| Sodyum | 73 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 23.1 g | 8% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 4 g | 8% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Su Bardağı Mövenpick vanilyalı muhallebi Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (küçük) | 125 g | 148 kcal |
| 1 yemek kaşığı (mini) | 15 g | 18 kcal |
| 4 yemek kaşığı (küçük) | 60 g | 71 kcal |
| 100 g | 100 g | 118 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 125 g | 148 kcal |
| 1 paket (bütün) | 125 g | 148 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 200 g | 236 kcal |
| 2 paket (iki katı) | 250 g | 295 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 118 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Mövenpick vanilyalı muhallebi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mövenpick vanilyalı muhallebi nedir?
Mövenpick vanilyalı muhallebi, vanilya aromalı, süt bazlı ve kaşıkla yenilen hazır bir tatlıdır. Evde pişirilen muhallebiden farklı olarak ambalajlı ürün olarak satılır; servis etmeden önce paketin saklama talimatlarına uyun.
Mövenpick vanilyalı muhallebinin içinde ne var?
Mövenpick vanilyalı muhallebi süt bazlı bir tatlıdır; ancak tam içerik ve kullanılan bileşenler ürünün satıldığı ülkeye göre değişebilir. İçindekiler listesini ambalajdan kontrol edin; özellikle belirli bir bileşenden kaçınıyorsanız ürün adından yola çıkarak varsayım yapmayın.
Mövenpick vanilyalı muhallebi pişirilir mi?
Hayır, Mövenpick vanilyalı muhallebi ambalajından çıkarılıp yenmeye hazırdır; pişirmeniz gerekmez. Daha soğuk ve kıvamlı servis etmek isterseniz, paketin saklama talimatlarına uygun biçimde buzdolabında bekletin.
Mövenpick vanilyalı muhallebi sıcak mı, soğuk mu servis edilir?
Mövenpick vanilyalı muhallebi genellikle soğuk servis edilir. Üzerine taze meyve veya az miktarda tarçın ekleyebilirsiniz; ürünü ısıtmak kıvamını değiştirebileceğinden ambalaj özellikle önermiyorsa soğuk tüketin.
Mövenpick vanilyalı muhallebi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açıldıktan sonra Mövenpick vanilyalı muhallebiyi kapalı biçimde buzdolabında saklayın ve ambalajda belirtilen süre içinde tüketin. Ürünü uzun süre oda sıcaklığında bırakmayın; pakette özel bir talimat varsa onu izleyin.
Mövenpick vanilyalı muhallebi dondurulur mu?
Dondurabilirsiniz, ancak Mövenpick vanilyalı muhallebinin kıvamı çözüldükten sonra bozulabilir; ayrışma veya sulanma görülebilir. Bu nedenle dondurmak, ürünü daha sonra aynı pürüzsüz dokuda tüketmek için iyi bir yöntem değildir.
Mövenpick vanilyalı muhallebi ile ev yapımı muhallebi arasındaki fark nedir?
Mövenpick vanilyalı muhallebi ambalajlı, hazır bir tatlıdır; ev yapımı muhallebi ise tarifinize göre pişirilir ve malzemeleri siz seçersiniz. Tat, kıvam ve içerik farklı olabilir; ev yapımında şeker miktarını ve aromayı kendiniz ayarlarsınız.
Mövenpick vanilyalı muhallebi başka tatlılarda kullanılabilir mi?
Evet, Mövenpick vanilyalı muhallebi kuplarda, bisküvili katmanlı tatlılarda veya kek üzerinde kullanılabilir. Katmanları hazırladıktan sonra tatlıyı soğukta bekletin; muhallebi yumuşak dokulu olduğundan sert bir dolgu gibi davranmayabilir.
Diyabeti olanlar Mövenpick vanilyalı muhallebi yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Mövenpick vanilyalı muhallebiyi karbonhidrat içeren bir tatlı olarak değerlendirmelidir. Porsiyon ve öğün planına uygunluğunu kişisel kan şekeri hedeflerinize göre belirleyin; tedavi veya ilaç düzeniniz varsa doktorunuza ya da diyetisyeninize danışın.
Mövenpick vanilyalı muhallebi Türk muhallebisiyle aynı tatlı mı?
Hayır, Mövenpick vanilyalı muhallebi Türk muhallebisiyle birebir aynı değildir. Geleneksel muhallebi genellikle evde süt ve nişastayla pişirilir; Mövenpick ürünü ise vanilyalı, ambalajlı hazır bir tatlıdır ve kıvamı ile tarifi farklı olabilir.
Mövenpick vanilyalı muhallebi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.48µg · 20% GDV
B2
0.21mg · 16% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Biotin
1.88µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
111mg · 16% GDV
Kalsiyum
140mg · 14% GDV
İyot
11µg · 7% GDV
Selenyum
3.25µg · 6% GDV
Potasyum ⭐
185mg · 5% GDV
Sodyum
73mg · 3% GDV
Mövenpick vanilyalı muhallebi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mövenpick vanilyalı muhallebi Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (küçük) (125 g) için alınan 148 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Mövenpick vanilyalı muhallebi Nedir?
Mövenpick vanilyalı muhallebi, süt bazlı, vanilya aromalı ve hazır tüketilen bir tatlıdır; evde yapılan muhallebinin pratik, markalı bir alternatifidir. Kıvamı pürüzsüz ve kremamsı, tadı ise tatlı ve belirgin vanilyalıdır. Genellikle soğuk servis edilir; Türkiye’de yemekten sonra tatlı niyetine ya da gün içinde küçük bir ara öğün olarak tercih edebilirsiniz. Hafif bir sütlü tatlı olsa da karbonhidratı ağırlıklı ve proteini sınırlı bir seçenektir. Küçük bir kâsede taze meyveyle sunmak tatlılığı dengeler; daha sade bir sunum için üzerine ekstra şeker veya sos eklemeyebilirsiniz.
Mövenpick vanilyalı muhallebi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Mövenpick vanilyalı muhallebi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mövenpick vanilyalı muhallebi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mövenpick vanilyalı muhallebi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mövenpick vanilyalı muhallebi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.75g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.13g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.19g
Omega 6:3 oranı 3.8:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Mövenpick vanilyalı muhallebi ile Karşılaştır
Mövenpick vanilyalı muhallebi Gibi Besinler
Mövenpick vanilyalı muhallebi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.