Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Mövenpick tuzlu karamelli dondurma Kaç Kalori?
Karamel soslu, süt bazlı premium dondurma
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
100 g Mövenpick tuzlu karamelli dondurma 250 kaloridir. İçinde 27 g karbonhidrat, 3.5 g protein, 14 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. 0.4 µg B12 ile günlük ihtiyacın %15'ini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Mövenpick tuzlu karamelli dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
250
KCAL / 100G
Karbonhidrat
27g
· 10% GDV
Protein
3.5g
· 7% GDV
Yağ
14g
· 18% GDV
Lif
0.4g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 44% · Protein 6% · Yağ 50%
Mövenpick tuzlu karamelli dondurma besin değerleri tablosu · 100 g
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 250 kcal | |
| Yağ | 14 g | 18% |
| Doymuş yağ | 8.8 g | 44% |
| Trans yağ | 0.3 g | |
| Sodyum | 135 mg | 6% |
| Karbonhidrat | 27 g | 10% |
| Lif | 0.4 g | 1% |
| Protein | 3.5 g | 7% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Mövenpick tuzlu karamelli dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 100 g | 250 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 15 g | 38 kcal |
| 1 ons (orta) | 28 g | 70 kcal |
| 2 yemek kaşığı (orta) | 30 g | 75 kcal |
| 1 adet (küçük) | 70 g | 175 kcal |
| 100 g | 100 g | 250 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 135 g | 338 kcal |
| 1 adet (büyük) | 140 g | 350 kcal |
| 1 paket (büyük) | 165 g | 413 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 250 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Mövenpick tuzlu karamelli dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mövenpick tuzlu karamelli dondurmanın içinde ne var?
Mövenpick tuzlu karamelli dondurma, sütlü dondurma tabanına tuzlu karamel aroması eklenerek hazırlanır. Kesin içerik ve karamelin şerit ya da parça hâlinde olup olmadığı ürünün satıldığı yere göre değişebilir; ambalajdaki içerik listesi bunu netleştirir.
Mövenpick tuzlu karamelli dondurmanın tadı nasıldır; çok tuzlu mudur?
Mövenpick tuzlu karamelli dondurma tatlı karamel tadını hafif tuzlu bir lezzetle birleştirir; tuz, tatlılığı dengelemek içindir. Tuzlu tadı baskın bir atıştırmalık gibi değil, tatlı bir dondurma olarak düşünün.
Mövenpick tuzlu karamelli dondurma açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Mövenpick tuzlu karamelli dondurmayı açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp hemen dondurucuya koyun. Dondurucunun kapak kısmı yerine daha soğuk ve sabit sıcaklıktaki bir bölümde tutmak, eriyip yeniden donmasını ve dokusunun bozulmasını azaltır.
Mövenpick tuzlu karamelli dondurma eridikten sonra tekrar dondurulur mu?
Kısmen yumuşamış Mövenpick tuzlu karamelli dondurmayı hemen tekrar dondurabilirsiniz; ancak tamamen eriyip uzun süre oda sıcaklığında kaldıysa yeniden dondurmayın. Tekrar donması ayrıca dondurmanın dokusunu bozup buz kristalleri oluşturabilir.
Mövenpick tuzlu karamelli dondurma nasıl servis edilir?
Mövenpick tuzlu karamelli dondurmayı servis etmeden birkaç dakika önce dondurucudan çıkarın; hafifçe yumuşayınca daha kolay top yapılır ve karamel aroması daha belirgin hissedilir. Tek başına ya da sade bir kekin yanında sunabilirsiniz.
Mövenpick tuzlu karamelli dondurma ile normal karamelli dondurma arasındaki fark nedir?
Mövenpick tuzlu karamelli dondurmada karamel lezzetine tuzlu bir denge eşlik eder; normal karamelli dondurmada ise tatlı karamel öne çıkar. Bu nedenle tuzlu karamelli çeşit, tatlı ve tuzlu lezzetleri birlikte sevenlere hitap eder.
Mövenpick tuzlu karamelli dondurma hangi tatlılarda kullanılabilir?
Mövenpick tuzlu karamelli dondurmayı brownie, ılık kek veya elmalı tartın yanında servis edebilirsiniz. Soğuk dondurmayı sıcak tatlıyla eşleştirmek, karamel lezzetini öne çıkarır; ekstra sos ekleyecekseniz tatlılığı artırabileceğini hesaba katın.
Mövenpick tuzlu karamelli dondurmayla milkshake yapılır mı?
Evet, Mövenpick tuzlu karamelli dondurmayla milkshake hazırlayabilirsiniz. Dondurmayı sütle blenderdan kısa süre geçirin; önce az süt ekleyip kıvamı kontrol edin. Karamel tadı zaten belirgin olduğundan ek şeker kullanmanız gerekmeyebilir.
Diyabeti olanlar Mövenpick tuzlu karamelli dondurma yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Mövenpick tuzlu karamelli dondurmayı yiyebilir, ancak içindeki karbonhidrat kan şekerini yükseltebilir. Porsiyonu öğün planınıza göre ayarlayın; insülin veya kan şekerini etkileyen ilaç kullanıyorsanız size uygun miktarı doktorunuza ya da diyetisyeninize danışın.
Mövenpick tuzlu karamelli dondurma gece yenir mi?
Evet, Mövenpick tuzlu karamelli dondurmayı gece yiyebilirsiniz; gece tüketmek tek başına zararlı değildir. Ancak yatmadan hemen önce büyük bir porsiyon, özellikle hassas mideniz varsa, rahatsızlık verebilir; küçük bir porsiyonla yetinmek daha rahat olabilir.
Mövenpick tuzlu karamelli dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
120µg · 13% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
115mg · 12% GDV
Sodyum
135mg · 6% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
170mg · 5% GDV
Mövenpick tuzlu karamelli dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mövenpick tuzlu karamelli dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 250 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Mövenpick tuzlu karamelli dondurma Nedir?
Mövenpick tuzlu karamelli dondurma, sütlü dondurma tabanına tuzlu karamel lezzeti eklenen, hazır satılan bir dondurma çeşididir. Tatlı karamelin tuzla dengelenmesi, onu sade vanilya dondurmasından daha belirgin ve yoğun tatlı sevenlere uygun kılar.
Kıvamı kremamsıdır; tek başına, kahvenin yanında ya da evde hazırladığınız tatlıların üzerine servis edebilirsiniz. Türkiye’de çay saatinde veya akşam yemeğinden sonra küçük bir kâseyle ikram etmek de yaygındır. Şeker ve yağ içeriği görece yüksek, proteini ise sınırlı bir tatlıdır. Daha hafif bir porsiyon için küçük bir top alıp taze meyveyle eşleştirebilirsiniz.
Mövenpick tuzlu karamelli dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Mövenpick tuzlu karamelli dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mövenpick tuzlu karamelli dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mövenpick tuzlu karamelli dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mövenpick tuzlu karamelli dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
Mövenpick tuzlu karamelli dondurma ile Karşılaştır
Mövenpick tuzlu karamelli dondurma Gibi Besinler
Mövenpick tuzlu karamelli dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.