🛢️
Morina karaciğer yağı Kaç Kalori?
Omega-3, D vitamini, A vitamini, sağlıklı yağlar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Morina karaciğer yağı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
902
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0g
· 0%
Yağ
100g
· 100%
Lif
0g
Morina karaciğer yağı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
13500µg · 1500% GDV
D Vitamini
250µg · 1250% GDV
E Vitamini
10mg · 67% GDV
B1
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
1mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Morina karaciğer yağı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Morina karaciğer yağı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Morina karaciğer yağı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Morina karaciğer yağı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Morina karaciğer yağı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
23g
TEKLİ DOYMAMIŞ
47g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
30g
Omega 6:3 oranı 0.1:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Morina karaciğer yağı Gibi Besinler
Morina karaciğer yağı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Morina karaciğer yağı kaç kalori içerir?
100 gram morina karaciğer yağı 902 kalori içerir. Tamamı yağdan gelir; protein ve karbonhidrat içermez.
Morina karaciğer yağı keto diyeti için uygun mu?
Evet, morina karaciğer yağı keto beslenmeye uygundur. 100 gramda 0 gram karbonhidrat ve 100 gram yağ içerir; glisemik indeksi de 0’dır.
Morina karaciğer yağı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.