EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥣

🌿Lif Zengini

Moms marka müsli Kaç Kalori?

Yulaf, kuru meyve ve kuruyemiş karışımı, lif ve vitamin açısından zengin

KALORİ

370kcal

GI

55orta

POTASYUM

320mg

LİF

7g

Moms marka müsli Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

65g

· 70%

Protein

10g

· 11%

Yağ

8g

· 19%

Lif

7g

Moms marka müsli Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.35mg · 29% GDV

B5

0.6mg · 12% GDV

B6

0.18mg · 11% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Manganez

2mg · 87% GDV

Fosfor

220mg · 31% GDV

Magnezyum

90mg · 21% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Moms marka müsli Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

36
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Moms marka müsli İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Moms marka müsli Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Moms marka müsli Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Moms marka müsli Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 14:1

İdeal 4:1 üzerinde (14:1).

Moms marka müsli Gibi Besinler

🌾

İnce öğütülmüş yulaf (çiğ)

379 kcal

🍜

Pişmiş noodle

138 kcal

🍜

Hazır noodle (kuru)

470 kcal

🍞

Tam tahıllı tam buğday ekmeği

247 kcal

🍝

Domates soslu farfalle makarna

132 kcal

🍝

Sade spagetti

158 kcal

🍚

Beyaz pirinç, pişmiş

130 kcal

🍝

Domates soslu rigatoni

132 kcal

Moms marka müsli Hakkında Sık Sorulan Sorular

Moms marka müsli 100 gramda kaç kalori içerir?

100 gram Moms marka müsli 370 kalori içerir. Aynı porsiyonda 10 g protein, 65 g karbonhidrat, 8 g yağ ve 7 g lif bulunur.

Moms marka müsli glüten veya kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun mu?

Hayır, bu ürün glüten ve ağaç yemişleri içerir. Bu nedenle bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Moms marka müsli hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.