🥣
Mom’s glutensiz müsli Kaç Kalori?
Glutensiz, lif kaynağı, çeşitli tahıllar ve kuruyemişler
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mom’s glutensiz müsli Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
65g
· 70%
Protein
10g
· 11%
Yağ
8g
· 19%
Lif
8g
Mom’s glutensiz müsli Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.3mg · 25% GDV
B6
0.3mg · 18% GDV
B3
2.5mg · 16% GDV
B2
0.2mg · 15% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Demir
4mg · 22% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Mom’s glutensiz müsli Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mom’s glutensiz müsli İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mom’s glutensiz müsli Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Mom’s glutensiz müsli Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mom’s glutensiz müsli Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.3g
Omega 6:3 oranı 17.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (17.5:1).
Mom’s glutensiz müsli Gibi Besinler
Mom’s glutensiz müsli Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mom’s glutensiz müsli kaç kalori?
Mom’s glutensiz müsli 100 gramında 370 kalori içerir. Aynı porsiyonda 10 g protein, 65 g karbonhidrat, 8 g yağ ve 8 g lif bulunur.
Mom’s glutensiz müsli kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glikemik indeksi 45 olan Mom’s glutensiz müsli düşük glisemik indeksli kabul edilir. Gluten-free, vegan ve vejetaryen beslenmeye de uygundur.
Mom’s glutensiz müsli hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.