Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍨

Mis Gold Bademli Dondurma Kaç Kalori?

Badem parçalı sütlü dondurma

KALORİ

224kcal

57orta

POTASYUM

185mg

LİF

0.8g

Mis Gold Bademli Dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

224

KCAL / 100G

Karbonhidrat

25.1g

· 45%

Protein

3.8g

· 7%

Yağ

11.8g

· 48%

Lif

0.8g

Mis Gold Bademli Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.38µg · 16% GDV

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

92µg · 10% GDV

0.42mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

105mg · 15% GDV

Kalsiyum

128mg · 13% GDV

İyot

18µg · 12% GDV

Selenyum

3.1µg · 6% GDV

Mis Gold Bademli Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Mis Gold Bademli Dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Mis Gold Bademli Dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Mis Gold Bademli Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Mis Gold Bademli Dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.15g

⚖️

Omega 6:3 oranı 17.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (17.5:1).

Mis Gold Bademli Dondurma Gibi Besinler

🥣

Sek Protein Kuark

67 kcal

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

Mis Gold Bademli Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Mis Gold Bademli Dondurma kaç kalori içerir?

100 gramında 224 kalori bulunur. Aynı miktarda 25.1 g karbonhidrat, 11.8 g yağ ve 3.8 g protein içerir.

Mis Gold Bademli Dondurma hangi alerjenleri içerir ve vejetaryenler için uygun mu?

Süt ürünleri ve sert kabuklu yemişler alerjen olarak bulunur. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Mis Gold Bademli Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.