Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍍

●Düşük GI

Milky ProbiYo Ananaslı Vegan Yoğurt Alternatifi Kaç Kalori?

Probiyotikli bitkisel yoğurt alternatifi

KALORİ

78kcal

42düşük

POTASYUM

135mg

LİF

0.8g

Milky ProbiYo Ananaslı Vegan Yoğurt Alternatifi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.2g

· 53%

Protein

0.7g

· 4%

Yağ

3.7g

· 43%

Lif

0.8g

Milky ProbiYo Ananaslı Vegan Yoğurt Alternatifi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

4.5mg · 5% GDV

0.02mg · 2% GDV

0.03mg · 2% GDV

0.12mg · 1% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

135mg · 4% GDV

Magnezyum

13mg · 3% GDV

Fosfor

18mg · 3% GDV

Kalsiyum

16mg · 2% GDV

Milky ProbiYo Ananaslı Vegan Yoğurt Alternatifi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Milky ProbiYo Ananaslı Vegan Yoğurt Alternatifi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Milky ProbiYo Ananaslı Vegan Yoğurt Alternatifi Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Milky ProbiYo Ananaslı Vegan Yoğurt Alternatifi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Milky ProbiYo Ananaslı Vegan Yoğurt Alternatifi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.05g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.22g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.35g

⚖️

Omega 6:3 oranı 10.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (10.7:1).

Milky ProbiYo Ananaslı Vegan Yoğurt Alternatifi Gibi Besinler

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

🥤

Proteinli içilebilir quark

72 kcal

Milky ProbiYo Ananaslı Vegan Yoğurt Alternatifi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Milky ProbiYo Ananaslı Vegan Yoğurt Alternatifi kaç kalori?

Milky ProbiYo Ananaslı Vegan Yoğurt Alternatifi 100 gramda 78 kalori içerir. Aynı porsiyonda 10,2 g karbonhidrat, 3,7 g yağ ve 0,7 g protein bulunur.

Milky ProbiYo Ananaslı Vegan Yoğurt Alternatifi vegan beslenmeye uygun mu?

Evet, ürün vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, pesketaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve glutensiz beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Milky ProbiYo Ananaslı Vegan Yoğurt Alternatifi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.