🍦
Marka dondurma ürünü, çubuk formda, tatlı ve enerji yoğun
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
295
KCAL / 100G
Karbonhidrat
36g
· 50%
Protein
2.6g
· 4%
Yağ
15g
· 46%
Lif
1.1g
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
95µg · 11% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
96mg · 14% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
İyot
7µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
170mg · 5% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
7.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 10.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (10.5:1).
Migros stick dondurma 100 gramında 295 kalori içerir. Aynı miktarda 15 g yağ ve 36 g karbonhidrat bulunur.
100 gramında 295 kalori ve 36 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon kontrolüyle tüketilmelidir. Glutensiz ve vejetaryen beslenmeye uygundur; süt ürünleri içerdiğinden süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.