Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥐

Migros pizza çörek Kaç Kalori?

işlenmiş unlu mamul, peynirli-domatesli pizza aromalı iç harç

KALORİ

318kcal

68orta

POTASYUM

168mg

LİF

2.1g

Migros pizza çörek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

318

KCAL / 100G

Karbonhidrat

36.8g

· 46%

Protein

9.1g

· 11%

Yağ

14.8g

· 43%

Lif

2.1g

Migros pizza çörek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.24mg · 20% GDV

Biotin

6µg · 20% GDV

3.1mg · 19% GDV

0.21mg · 16% GDV

Mineraller

Selenyum

18µg · 33% GDV

Sodyum

640mg · 28% GDV

Fosfor

132mg · 19% GDV

Kalsiyum

148mg · 15% GDV

Migros pizza çörek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Migros pizza çörek İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Migros pizza çörek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Migros pizza çörek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Migros pizza çörek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 42:1

İdeal 4:1 üzerinde (42:1).

Migros pizza çörek Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Migros pizza çörek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Migros pizza çörek kaç kalori?

Migros pizza çörek 100 gramında 318 kalori içerir. Aynı miktarda 9,1 g protein, 36,8 g karbonhidrat ve 14,8 g yağ bulunur.

Migros pizza çörek vejetaryenler için uygun mu?

Migros pizza çörek vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, süt ürünleri, yumurta ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Migros pizza çörek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.