🥪
Migros piliç jambon Kaç Kalori?
Düşük yağlı, protein kaynağı, işlenmiş tavuk eti
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Migros piliç jambon Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
110
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3g
· 11%
Protein
17g
· 64%
Yağ
3g
· 25%
Lif
0g
Migros piliç jambon Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
5.5mg · 34% GDV
B6
0.38mg · 22% GDV
B12
0.5µg · 21% GDV
B5
0.7mg · 14% GDV
Mineraller
Sodyum
950mg · 41% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Selenyum
10µg · 18% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Migros piliç jambon Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Migros piliç jambon İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Migros piliç jambon Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Migros piliç jambon Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Migros piliç jambon Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Migros piliç jambon Gibi Besinler
Migros piliç jambon Hakkında Sık Sorulan Sorular
Migros piliç jambon kaç kalori?
Migros piliç jambon 100 gramında 110 kalori içerir. Aynı porsiyonda 17 g protein, 3 g karbonhidrat ve 3 g yağ bulunur.
Migros piliç jambon keto diyetine uygun mu?
100 gramında 3 g karbonhidrat bulunan Migros piliç jambon, ketovore beslenmeye uygundur. İşlenmiş bir ürün olduğu için tüketim miktarını genel beslenme planınıza göre değerlendirebilirsiniz.
Migros piliç jambon hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.