🥣
Migros kakaolu granola Kaç Kalori?
Kakaolu, gevrek granola; lif içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Migros kakaolu granola Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
445
KCAL / 100G
Karbonhidrat
62g
· 57%
Protein
9.5g
· 9%
Yağ
16.5g
· 34%
Lif
8.5g
Migros kakaolu granola Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.3mg · 25% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B3
2.8mg · 18% GDV
B5
0.7mg · 14% GDV
Mineraller
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
260mg · 37% GDV
Magnezyum
110mg · 26% GDV
Demir
4mg · 22% GDV
Migros kakaolu granola Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Migros kakaolu granola İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Migros kakaolu granola Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Migros kakaolu granola Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Migros kakaolu granola Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.5g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
Migros kakaolu granola Gibi Besinler
Migros kakaolu granola Hakkında Sık Sorulan Sorular
Migros kakaolu granola kaç kalori?
Migros kakaolu granola 100 gramda 445 kalori içerir. Aynı miktarda 9,5 g protein, 62 g karbonhidrat ve 16,5 g yağ bulunur.
Migros kakaolu granola gluten içerir mi?
Evet, Migros kakaolu granola gluten içerir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.
Migros kakaolu granola hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.