EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

🌿Lif Zengini

Migros içi dolgulu bitter çikolata Kaç Kalori?

Dolgulu bitter çikolata, şekerli ve yoğun kakao aromalı

KALORİ

480kcal

GI

40orta

POTASYUM

320mg

LİF

5.5g

Migros içi dolgulu bitter çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

480

KCAL / 100G

Karbonhidrat

62g

· 53%

Protein

4.2g

· 4%

Yağ

23g

· 43%

Lif

5.5g

Migros içi dolgulu bitter çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.08mg · 6% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

E Vitamini

0.7mg · 5% GDV

B3

0.6mg · 4% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Magnezyum

70mg · 17% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Migros içi dolgulu bitter çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

40
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

25
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Migros içi dolgulu bitter çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Migros içi dolgulu bitter çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Migros içi dolgulu bitter çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Migros içi dolgulu bitter çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

13g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 7.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (7.5:1).

Migros içi dolgulu bitter çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Migros içi dolgulu bitter çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Migros içi dolgulu bitter çikolata kaç kalori?

Migros içi dolgulu bitter çikolata 100 gramda 480 kcal içerir. Aynı miktarda 23 g yağ ve 62 g karbonhidrat bulunur.

Migros içi dolgulu bitter çikolata diyabet için uygun mu?

Glisemik indeksi 40'tır; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak 100 gramında 62 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon miktarı önemlidir.

Migros içi dolgulu bitter çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.