🍫
Migros bitter çikolata Kaç Kalori?
Migros bitter çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Migros bitter çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
530
KCAL / 100G
Karbonhidrat
43.5g
· 33%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
36.5g
· 62%
Lif
10.5g
Migros bitter çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B3
0.9mg · 6% GDV
Mineraller
Bakır
2mg · 222% GDV
Demir
9mg · 50% GDV
Magnezyum
190mg · 45% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Migros bitter çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Migros bitter çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Migros bitter çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Migros bitter çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Migros bitter çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
21.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 9:1
İdeal 4:1 üzerinde (9:1).
Migros bitter çikolata Gibi Besinler
Migros bitter çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Migros bitter çikolata kaç kalori?
Migros bitter çikolata 100 gramında 530 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 36,5 gramdır.
Migros bitter çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
Migros bitter çikolatanın glisemik indeksi 23'tür. Ayrıca 100 gramında 10,5 gram lif ve 43,5 gram karbonhidrat bulunur.
Migros bitter çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.