🍫
Mini Metro Kaç Kalori?
Mini çikolata/şekerleme ürünü, yüksek şeker içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mini Metro Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
485
KCAL / 100G
Karbonhidrat
66.5g
· 55%
Protein
4.8g
· 4%
Yağ
22g
· 41%
Lif
2.1g
Mini Metro Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
145mg · 21% GDV
Kalsiyum
95mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
28mg · 7% GDV
Mini Metro Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mini Metro İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mini Metro Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mini Metro Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mini Metro Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.9g
Omega 6:3 oranı 60:1
İdeal 4:1 üzerinde (60:1).
Mini Metro Gibi Besinler
Mini Metro Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mini Metro kaç kalori?
Mini Metro, 100 gramda 485 kalori içerir. Aynı miktarda 66,5 g karbonhidrat, 22 g yağ ve 4,8 g protein bulunur.
Mini Metro diyete uygun mu?
Mini Metro 100 gramda 485 kalori ve 66,5 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; süt ürünleri ve soya alerjenleri içerir.
Mini Metro hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.