Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Metro Klasik Çikolata Bar Kaç Kalori?

Karamel ve çikolata kaplamalı klasik bar

KALORİ

470kcal

62orta

POTASYUM

220mg

LİF

1.8g

Metro Klasik Çikolata Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

470

KCAL / 100G

Karbonhidrat

68g

· 58%

Protein

4.5g

· 4%

Yağ

20g

· 38%

Lif

1.8g

Metro Klasik Çikolata Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 9% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

A Vitamini

45µg · 5% GDV

0.25mg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

140mg · 20% GDV

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Sodyum

180mg · 8% GDV

Metro Klasik Çikolata Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Metro Klasik Çikolata Bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Metro Klasik Çikolata Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Metro Klasik Çikolata Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Metro Klasik Çikolata Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 90:1

İdeal 4:1 üzerinde (90:1).

Metro Klasik Çikolata Bar Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Metro Klasik Çikolata Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Metro Klasik Çikolata Bar kaç kalori?

Metro Klasik Çikolata Bar, 100 gramda 470 kalori içerir. Aynı miktarda 20 g yağ ve 68 g karbonhidrat bulunur.

Metro Klasik Çikolata Bar diyete uygun mu?

Ürün vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramda 470 kalori içerir ve ultra işlenmiş bir tatlıdır; porsiyon kontrolü önemlidir.

Metro Klasik Çikolata Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.