🍫
Metro çikolata barı Kaç Kalori?
Karamel ve bisküvi dolgulu çikolata barı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Metro çikolata barı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
471
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67.2g
· 57%
Protein
4.6g
· 4%
Yağ
20.1g
· 39%
Lif
1.2g
Metro çikolata barı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
A Vitamini
45µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Kalsiyum
92mg · 9% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
28mg · 7% GDV
Metro çikolata barı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Metro çikolata barı İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Metro çikolata barı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Metro çikolata barı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Metro çikolata barı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 63.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (63.3:1).
Metro çikolata barı Gibi Besinler
Metro çikolata barı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Metro çikolata barı kaç kalori içerir?
Metro çikolata barı 100 gramda 471 kalori içerir. Ayrıca 67,2 g karbonhidrat ve 20,1 g yağ sağlar.
Metro çikolata barı diyete uygun mu?
Metro çikolata barı ultra işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramında 67,2 g karbonhidrat bulunur. Glisemik indeksi 62'dir; omnivor ve vejetaryen beslenmeye uygundur, ancak gluten, süt ürünleri ve soya içerir.
Metro çikolata barı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.