🫒
Menemen üzeri yağ Kaç Kalori?
Eklenmiş yağ; enerji yoğun
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Menemen üzeri yağ Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
884
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0g
· 0%
Yağ
100g
· 100%
Lif
0g
Menemen üzeri yağ Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
14mg · 93% GDV
K Vitamini
60µg · 50% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Menemen üzeri yağ Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Menemen üzeri yağ İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Menemen üzeri yağ Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Menemen üzeri yağ Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Menemen üzeri yağ Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14g
TEKLİ DOYMAMIŞ
73g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
10g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Menemen üzeri yağ Gibi Besinler
Menemen üzeri yağ Hakkında Sık Sorulan Sorular
Menemen üzeri yağ kaç kalori içerir?
100 gram menemen üzeri yağ 884 kalori içerir. Aynı miktarda 100 gram yağ, 0 gram karbonhidrat ve 0 gram protein bulunur.
Menemen üzeri yağ keto diyete uygun mu?
Evet, menemen üzeri yağ keto diyete uygundur. 100 gramında 0 gram karbonhidrat ve 100 gram yağ bulunur; glisemik indeksi de 0'dır.
Menemen üzeri yağ hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.