EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥥

Düşük GI

MCT Yağı Tozu Kaç Kalori?

Hızlı enerji, keto dostu, sindirimi kolay

KALORİ

650kcal

GI

5düşük

POTASYUM

5mg

LİF

0g

MCT Yağı Tozu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

650

KCAL / 100G

Karbonhidrat

5g

· 3%

Protein

0g

· 0%

Yağ

65g

· 97%

Lif

0g

MCT Yağı Tozu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

0µg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

B2

0mg · 0% GDV

B3

0mg · 0% GDV

Mineraller

Kalsiyum

5mg · 1% GDV

Magnezyum

3mg · 1% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Çinko

0mg · 0% GDV

MCT Yağı Tozu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

5
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

MCT Yağı Tozu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

MCT Yağı Tozu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

MCT Yağı Tozu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

MCT Yağı Tozu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

62g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1g

MCT Yağı Tozu Gibi Besinler

🫗

Sote yağı

884 kcal

🥗

Yağlı salata sosu

450 kcal

🫑

Tereyağlı biber sosu

312 kcal

🫗

Salata yağı

884 kcal

🧈

Tereyağlı pul biber sosu

717 kcal

🫗

Yemek yağı

884 kcal

🛢️

Kızartma Yağı

884 kcal

🥗

Zeytinyağlı salata sosu

480 kcal

MCT Yağı Tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular

MCT yağı tozu kaç kalori içerir?

MCT yağı tozu 100 gramda 650 kalori içerir. Aynı miktarda 65 g yağ, 5 g karbonhidrat ve 0 g protein bulunur.

MCT yağı tozu keto diyete uygun mu?

Evet, MCT yağı tozu keto ve ketovore beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 5'tir; ancak işlenmiş bir üründür ve 100 gramında 5 g karbonhidrat içerir.

MCT Yağı Tozu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.