Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍔

💪Yüksek Protein

McDonald's Quarter Pounder Deluxe with Cheese Kaç Kalori?

çeyrek pound dana köfteli, peynirli, deluxe burger

KALORİ

267kcal

52orta

POTASYUM

245mg

LİF

1.3g

McDonald's Quarter Pounder Deluxe with Cheese Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

267

KCAL / 100G

Karbonhidrat

20.1g

· 30%

Protein

15.2g

· 23%

Yağ

14.1g

· 47%

Lif

1.3g

McDonald's Quarter Pounder Deluxe with Cheese Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

1.15µg · 48% GDV

3.9mg · 24% GDV

Biotin

5µg · 17% GDV

0.18mg · 14% GDV

Mineraller

Selenyum

18µg · 33% GDV

Çinko

3mg · 27% GDV

Fosfor

176mg · 25% GDV

Sodyum

430mg · 19% GDV

McDonald's Quarter Pounder Deluxe with Cheese Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

McDonald's Quarter Pounder Deluxe with Cheese İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

McDonald's Quarter Pounder Deluxe with Cheese Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam var

McDonald's Quarter Pounder Deluxe with Cheese Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

McDonald's Quarter Pounder Deluxe with Cheese Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 24.2:1

İdeal 4:1 üzerinde (24.2:1).

McDonald's Quarter Pounder Deluxe with Cheese Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

McDonald's Quarter Pounder Deluxe with Cheese Hakkında Sık Sorulan Sorular

McDonald's Quarter Pounder Deluxe with Cheese kaç kalori içerir?

McDonald's Quarter Pounder Deluxe with Cheese, 100 gramda 267 kalori içerir. Aynı miktarda 15,2 g protein, 20,1 g karbonhidrat ve 14,1 g yağ bulunur.

McDonald's Quarter Pounder Deluxe with Cheese glutensiz mi?

Hayır. Bu ürün gluten içerir; ayrıca süt ürünleri ve susam alerjenleri de bulunur.

McDonald's Quarter Pounder Deluxe with Cheese hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.