EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍔

McDonald's Crispy Menü Burger Kaç Kalori?

Çıtır kaplamalı tavuklu fast food burger

KALORİ

274kcal

GI

63orta

POTASYUM

210mg

LİF

1.8g

McDonald's Crispy Menü Burger Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

274

KCAL / 100G

Karbonhidrat

25.8g

· 38%

Protein

12.4g

· 18%

Yağ

13.6g

· 44%

Lif

1.8g

McDonald's Crispy Menü Burger Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

4.2mg · 26% GDV

B6

0.22mg · 13% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

B12

0.28µg · 12% GDV

Mineraller

Selenyum

14µg · 25% GDV

Sodyum

540mg · 23% GDV

Fosfor

150mg · 21% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

McDonald's Crispy Menü Burger Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

63
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

16
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

McDonald's Crispy Menü Burger İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

McDonald's Crispy Menü Burger Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam var

McDonald's Crispy Menü Burger Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

McDonald's Crispy Menü Burger Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 58:1

İdeal 4:1 üzerinde (58:1).

McDonald's Crispy Menü Burger Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

McDonald's Crispy Menü Burger Hakkında Sık Sorulan Sorular

McDonald's Crispy Menü Burger kaç kalori içerir?

McDonald's Crispy Menü Burger, 100 gramında 274 kalori içerir. Aynı miktarda 12,4 g protein, 25,8 g karbonhidrat ve 13,6 g yağ bulunur.

McDonald's Crispy Menü Burger'de hangi alerjenler var?

Ürün gluten, yumurta, süt ürünleri, soya, susam ve hardal içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olan kişiler için uygun değildir.

McDonald's Crispy Menü Burger hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.