🍦
McDonald's Sade Külah Dondurma Kaç Kalori?
Vanilyalı yumuşak dondurma ve gofret külah
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
McDonald's Sade Külah Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
193
KCAL / 100G
Karbonhidrat
33.2g
· 69%
Protein
4.1g
· 8%
Yağ
4.9g
· 23%
Lif
0.3g
McDonald's Sade Külah Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
A Vitamini
45µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
112mg · 16% GDV
Kalsiyum
132mg · 13% GDV
İyot
17µg · 11% GDV
Selenyum
3.8µg · 7% GDV
McDonald's Sade Külah Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
McDonald's Sade Külah Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
McDonald's Sade Külah Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
McDonald's Sade Külah Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
McDonald's Sade Külah Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.25g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.23g
Omega 6:3 oranı 4.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.5:1).
McDonald's Sade Külah Dondurma Gibi Besinler
McDonald's Sade Külah Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
McDonald's Sade Külah Dondurma kaç kalori?
McDonald's Sade Külah Dondurma 100 gramda 193 kalori içerir. Külahın gerçek kalori miktarı porsiyon gramajına göre değişir.
McDonald's Sade Külah Dondurma'da ne kadar protein var?
100 gramında 4,1 gram protein bulunur. Protein miktarını porsiyona göre hesaplamak için tüketilen gramajı dikkate almak gerekir.
McDonald's Sade Külah Dondurma karbonhidrat oranı nedir?
Bu dondurma 100 gramda 33,2 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat miktarı porsiyon büyüdükçe artar.
McDonald's Sade Külah Dondurma'da ne kadar yağ bulunur?
100 gram McDonald's Sade Külah Dondurma 4,9 gram yağ içerir.
McDonald's Sade Külah Dondurma lif açısından zengin mi?
Hayır, 100 gramında 0,3 gram lif vardır. Lif miktarı düşüktür.
McDonald's Sade Külah Dondurma'nın glisemik indeksi kaçtır?
McDonald's Sade Külah Dondurma'nın glisemik indeksi 62'dir.
McDonald's Sade Külah Dondurma diyette yenir mi?
Porsiyon miktarına göre beslenme planına dahil edilebilir; 100 gramı 193 kaloridir. İçeriğinde 33,2 gram karbonhidrat ve 4,9 gram yağ bulunur.
McDonald's Sade Külah Dondurma vejetaryenler için uygun mu?
Evet, verilen beslenme bilgisine göre vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
McDonald's Sade Külah Dondurma gluten veya süt içerir mi?
Evet, alerjen olarak gluten ve süt içerir. Gluten veya süt alerjisi ya da hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
McDonald's Sade Külah Dondurma işlenmiş bir ürün mü?
Evet, ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Besin değerleri 100 gram için 193 kalori, 4,1 gram protein, 33,2 gram karbonhidrat ve 4,9 gram yağdır.
McDonald's Sade Külah Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.