Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥫
McDonald's Barbekü Sos Kaç Kalori?
Tatlı ve isli barbekü sosu
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 paket (küçük) McDonald's Barbekü Sos (25 g) 36 kaloridir. 100 gramında 143 kalori vardır. İçinde 8.9 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0 g yağ ve 0.2 g lif bulunur. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
McDonald's Barbekü Sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 paket (küçük) · 25 g
36
KCAL / 25G
Karbonhidrat
8.9g
· 3% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.2g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 98% · Protein 2% · Yağ 0%
McDonald's Barbekü Sos besin değerleri tablosu · 1 paket (küçük) (25 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 36 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 223 mg | 10% |
| Karbonhidrat | 8.9 g | 3% |
| Lif | 0.2 g | 1% |
| Protein | 0.2 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Paket McDonald's Barbekü Sos Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (küçük) | 25 g | 36 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 5 g | 7 kcal |
| 1 yemek kaşığı (orta) | 15 g | 21 kcal |
| 2 yemek kaşığı (iki katı) | 30 g | 43 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 40 g | 57 kcal |
| 2 paket (iki katı) | 50 g | 72 kcal |
| 1 porsiyon (çok büyük) | 75 g | 107 kcal |
| 100 g | 100 g | 143 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 143 kaloriye göre hesaplanmıştır.
McDonald's Barbekü Sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
McDonald's Barbekü Sos içinde neler var?
McDonald's Barbekü Sos genellikle domates, sirke, tatlandırıcılar, baharatlar ve isli aroma veren bileşenlerle hazırlanır. İçerik ülkeye göre değişebildiğinden, belirli bir paketin tam bileşimi için ambalajındaki içerik listesine bakın.
McDonald's Barbekü Sos acı mı?
Hayır, McDonald's Barbekü Sos genellikle acı değildir. Tatlı, hafif ekşi ve isli bir aroması vardır; acı biberli soslar gibi yakıcı bir lezzet beklemeyin.
McDonald's Barbekü Sos en çok hangi yiyeceklerle yenir?
McDonald's Barbekü Sos en çok tavuk nugget ve patates kızartmasını banarak yemek için kullanılır. Burger ve sandviçlerin yanında da sunulabilir; tatlı-isli aroması özellikle kızarmış yiyeceklerle uyum sağlar.
McDonald's Barbekü Sos ketçaptan nasıl farklıdır?
McDonald's Barbekü Sos, ketçaptan daha isli ve baharatlı bir tada sahiptir; ketçabın belirgin domates-ekşi lezzeti daha öndedir. Bu nedenle ikisi benzer şekilde banma sosu olarak kullanılsa da tatları aynı değildir.
McDonald's Barbekü Sos evde nasıl yapılır?
McDonald's Barbekü Sos'a benzer bir sosu evde domates salçası, sirke, tatlandırıcı, baharat ve isli aroma kullanarak hazırlayabilirsiniz. Malzemeleri kısık ateşte karıştırıp koyulaştırın; ev yapımı sosun tadı ve kıvamı birebir aynı olmayabilir.
McDonald's Barbekü Sos tek başına şişeyle satılıyor mu?
McDonald's Barbekü Sos çoğunlukla restoranlarda küçük paketler hâlinde sunulur; tek başına satılan şişe ürünü her ülkede bulunmaz. Paket veya satış seçenekleri yerel McDonald's menüsüne göre değişebilir.
McDonald's Barbekü Sos paketi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açılmış McDonald's Barbekü Sos paketini hemen tüketmek en uygunudur. Pakette kalan sosu temiz, kapalı bir kaba aktararak buzdolabında saklayın ve görünüşü ya da kokusu değişmişse kullanmayın.
Açılmamış McDonald's Barbekü Sos paketinin son kullanma tarihi olur mu?
Evet, açılmamış McDonald's Barbekü Sos paketinin üzerinde genellikle tarih veya parti bilgisi bulunur. Paketi serin ve kuru yerde tutun; üzerindeki tarih geçmişse ya da paket şişmiş, delinmiş veya hasarlıysa tüketmeyin.
McDonald's Barbekü Sos tavuk marine etmek için kullanılabilir mi?
Evet, McDonald's Barbekü Sos pişmiş tavukla servis edilebilir veya kısa süreli marinasyonda kullanılabilir. İçindeki tatlı bileşenler yüksek ısıda çabuk koyulaşıp yanabileceğinden, marinadın fazlasını silip tavuğu iyice pişirin.
McDonald's Barbekü Sos diyabeti olanlar için uygun mudur?
McDonald's Barbekü Sos tatlı bir sostur ve karbonhidrat içerir; bu nedenle porsiyon miktarı kan şekeri yönetimini etkileyebilir. Diyabetiniz varsa, sosu öğün planınıza nasıl ekleyeceğinizi doktorunuz veya diyetisyeninizle değerlendirin.
McDonald's Barbekü Sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0.03mg · 0% GDV
B6
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
223mg · 10% GDV
Manganez
0.02mg · 1% GDV
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
23mg · 1% GDV
McDonald's Barbekü Sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
McDonald's Barbekü Sos Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 paket (küçük) (25 g) için alınan 36 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
McDonald's Barbekü Sos Nedir?
McDonald’s barbekü sosu, domates bazlı, tatlı ve isli aromalı bir dip sostur; McDonald’s menülerinde paket hâlinde sunulur. Barbekü usulü sosların karakteristik hafif ekşi-tatlı lezzetini taşır, ancak tadı ürünün formülüne özgüdür.
Türkiye’de patates kızartması, nugget ve burgerlerin yanında kullanılır; isteyenler sandviçine de sürer. Kıvamı akışkan, tadı belirgin tatlı ve islidir. Besin değerinin çoğu karbonhidrattan gelir; 100 gramında 35,7 g karbonhidrat bulunurken yağ içermez. Küçük bir paketin tamamı yerine bir kısmını kullanmak, özellikle sosun tatlılığını daha hafif tutmak istediğinizde iyi bir seçenektir.
McDonald's Barbekü Sos Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
McDonald's Barbekü Sos İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
McDonald's Barbekü Sos Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
McDonald's Barbekü Sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
McDonald's Barbekü Sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
McDonald's Barbekü Sos ile Karşılaştır
McDonald's Barbekü Sos Gibi Besinler
McDonald's Barbekü Sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.