🥫
Mayonezli Sos Kaç Kalori?
Yüksek yağ, kremamsı, çok amaçlı sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mayonezli Sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
680
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.6g
· 0%
Protein
1.1g
· 1%
Yağ
75g
· 99%
Lif
0g
Mayonezli Sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
7.5mg · 50% GDV
K Vitamini
55µg · 46% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
A Vitamini
50µg · 6% GDV
Mineraller
Sodyum
700mg · 30% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Fosfor
20mg · 3% GDV
Kalsiyum
12mg · 1% GDV
Mayonezli Sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mayonezli Sos İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mayonezli Sos Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mayonezli Sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mayonezli Sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11g
TEKLİ DOYMAMIŞ
25g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
38g
Omega 6:3 oranı 7.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.2:1).
Mayonezli Sos Gibi Besinler
Mayonezli Sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mayonezli sos kaç kalori?
Mayonezli sos 100 gramda 680 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 75 gramdır.
Mayonezli sosun glisemik indeksi kaçtır?
Mayonezli sosun glisemik indeksi 0'dır. Ancak yumurta içerdiği için yumurta alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Mayonezli Sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.