EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🌶️🥄

Düşük GI

Mayonez chipotle Kaç Kalori?

Baharatlı, kremsi, acı sos

KALORİ

520kcal

GI

0düşük

POTASYUM

22mg

LİF

0.5g

Mayonez chipotle Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

520

KCAL / 100G

Karbonhidrat

3.2g

· 3%

Protein

1.2g

· 1%

Yağ

54g

· 96%

Lif

0.5g

Mayonez chipotle Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

4mg · 27% GDV

K Vitamini

18µg · 15% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

B5

0.25mg · 5% GDV

Mineraller

Sodyum

680mg · 30% GDV

Selenyum

3µg · 5% GDV

İyot

5µg · 3% GDV

Fosfor

20mg · 3% GDV

Mayonez chipotle Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

0
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Mayonez chipotle İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Mayonez chipotle Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Mayonez chipotle Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Mayonez chipotle Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

19g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

19.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 7.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (7.7:1).

Mayonez chipotle Gibi Besinler

🫒

Yemeklik zeytinyağı

884 kcal

🫗

Sote yağı

884 kcal

🥗

Yağlı salata sosu

450 kcal

🫑

Tereyağlı biber sosu

312 kcal

🫗

Salata yağı

884 kcal

🧈

Tereyağlı pul biber sosu

717 kcal

🫗

Yemek yağı

884 kcal

🛢️

Kızartma Yağı

884 kcal

Mayonez chipotle Hakkında Sık Sorulan Sorular

Mayonez chipotle kaç kalori?

Mayonez chipotle 100 gramında 520 kalori içerir. Yağ miktarı 54 gramdır.

Mayonez chipotle keto diyete uygun mu?

Evet, mayonez chipotle keto ve ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında 3,2 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır.

Mayonez chipotle hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.