🌶️
Chili mayonez Kaç Kalori?
Baharatlı, yağ oranı yüksek sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Chili mayonez Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
680
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.5g
· 4%
Protein
1.2g
· 1%
Yağ
74g
· 95%
Lif
0.6g
Chili mayonez Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
8.5mg · 57% GDV
K Vitamini
55µg · 46% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
A Vitamini
65µg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
620mg · 27% GDV
Selenyum
3.5µg · 6% GDV
Fosfor
28mg · 4% GDV
İyot
4µg · 3% GDV
Chili mayonez Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Chili mayonez İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Chili mayonez Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Chili mayonez Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Chili mayonez Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11g
TEKLİ DOYMAMIŞ
18g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
33g
Omega 6:3 oranı 35.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (35.6:1).
Chili mayonez Gibi Besinler
Chili mayonez Hakkında Sık Sorulan Sorular
Chili mayonez kaç kalori ve makroları nasıl?
100 gram chili mayonez 680 kcal içerir. Aynı miktarda 74 g yağ, 7,5 g karbonhidrat ve 1,2 g protein bulunur.
Chili mayonez keto diyete uygun mu, glisemik indeksi kaç?
Verilen bilgilere göre chili mayonez keto ile uyumludur. Glisemik indeksi 15 olduğu için glisemik etkisi düşüktür.
Chili mayonez hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.