Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🌱

●Düşük GI

🌿Lif Zengini

Maille A L’Ancienne Hardal Kaç Kalori?

Geleneksel Fransız tanecikli hardal, düşük kalorili, zengin aroma

KALORİ

140kcal

35düşük

POTASYUM

120mg

LİF

Maille A L’Ancienne Hardal Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

140

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.5g

· 27%

Protein

7.5g

· 24%

Yağ

· 49%

Lif

Maille A L’Ancienne Hardal Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

2.5µg · 8% GDV

0.07mg · 6% GDV

0.09mg · 5% GDV

0.05mg · 4% GDV

Mineraller

Sodyum

1300mg · 57% GDV

Magnezyum

70mg · 17% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Selenyum

7µg · 13% GDV

Maille A L’Ancienne Hardal Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Maille A L’Ancienne Hardal İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Maille A L’Ancienne Hardal Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Maille A L’Ancienne Hardal Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Maille A L’Ancienne Hardal Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (5.3:1).

Maille A L’Ancienne Hardal Gibi Besinler

🥢

Soya Sosu (Tuzlu)

53 kcal

🌱

Vanilya özü

288 kcal

🌿

Tarçın Çubuğu

247 kcal

🌶️

Acı Pul Biber

282 kcal

🧂

Baharat

250 kcal

🌿

Zahter

330 kcal

🌱

Tane Hardal

135 kcal

🥄

Dijon Hardal

135 kcal

Maille A L’Ancienne Hardal Hakkında Sık Sorulan Sorular

Maille A L’Ancienne Hardal kaç kalori içerir?

Maille A L’Ancienne Hardal, 100 gramında 140 kalori içerir. Aynı miktarda 7,5 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 7 g yağ bulunur.

Maille A L’Ancienne Hardal keto ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Evet, bu hardal keto ve glutensiz beslenmeyle uyumludur. Ayrıca vegan, vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenlerine de uygundur.

Maille A L’Ancienne Hardal hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.