Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

M&M's kurabiye hamuru dolgulu çikolata Kaç Kalori?

kurabiye hamuru dolgulu, şeker kaplı çikolata

KALORİ

485kcal

58orta

POTASYUM

238mg

LİF

1.8g

M&M's kurabiye hamuru dolgulu çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

485

KCAL / 100G

Karbonhidrat

66.8g

· 55%

Protein

5.2g

· 4%

Yağ

22.1g

· 41%

Lif

1.8g

M&M's kurabiye hamuru dolgulu çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.11mg · 8% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

Biotin

1.8µg · 6% GDV

0.24mg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

128mg · 18% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Selenyum

4.8µg · 9% GDV

M&M's kurabiye hamuru dolgulu çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

M&M's kurabiye hamuru dolgulu çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

M&M's kurabiye hamuru dolgulu çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

M&M's kurabiye hamuru dolgulu çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

M&M's kurabiye hamuru dolgulu çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

12.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 96.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (96.7:1).

M&M's kurabiye hamuru dolgulu çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

M&M's kurabiye hamuru dolgulu çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

M&M's kurabiye hamuru dolgulu çikolata kaç kalori?

M&M's kurabiye hamuru dolgulu çikolata 100 gramında 485 kalori içerir. Aynı miktarda 66,8 g karbonhidrat ve 22,1 g yağ bulunur.

M&M's kurabiye hamuru dolgulu çikolata vejetaryenler için uygun mu?

Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

M&M's kurabiye hamuru dolgulu çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.