🍯
Lotus karamel sos Kaç Kalori?
Tatlı, şekerli, karamel aromalı sürülebilir/sos ürün
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Lotus karamel sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61g
· 46%
Protein
1.5g
· 1%
Yağ
31g
· 53%
Lif
0.5g
Lotus karamel sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
1µg · 3% GDV
E Vitamini
0.4mg · 3% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
Mineraller
Sodyum
260mg · 11% GDV
Fosfor
25mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
90mg · 3% GDV
Kalsiyum
20mg · 2% GDV
Lotus karamel sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Lotus karamel sos İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Lotus karamel sos Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Lotus karamel sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Lotus karamel sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 56:1
İdeal 4:1 üzerinde (56:1).
Lotus karamel sos Gibi Besinler
Lotus karamel sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Lotus karamel sos kaç kalori ve makroları nasıl?
100 gram Lotus karamel sos 540 kalori içerir. Aynı miktarda 61 g karbonhidrat, 31 g yağ, 1.5 g protein ve 0.5 g lif bulunur.
Lotus karamel sos diyete uygun mu, glisemik indeksi kaç?
Glisemik indeksi 58’dir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.
Lotus karamel sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.