Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🦕

Lotus Dinosaurus Tahıllı Bisküvi Kaç Kalori?

Tahıllı, tatlı çocuk bisküvisi

KALORİ

465kcal

65orta

POTASYUM

160mg

LİF

3.5g

Lotus Dinosaurus Tahıllı Bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

465

KCAL / 100G

Karbonhidrat

71g

· 62%

Protein

6.5g

· 6%

Yağ

16.5g

· 32%

Lif

3.5g

Lotus Dinosaurus Tahıllı Bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

0.12mg · 10% GDV

1.6mg · 10% GDV

0.35mg · 7% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Selenyum

15µg · 27% GDV

Fosfor

130mg · 19% GDV

Sodyum

350mg · 15% GDV

Lotus Dinosaurus Tahıllı Bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Lotus Dinosaurus Tahıllı Bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Lotus Dinosaurus Tahıllı Bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Lotus Dinosaurus Tahıllı Bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Lotus Dinosaurus Tahıllı Bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 48:1

İdeal 4:1 üzerinde (48:1).

Lotus Dinosaurus Tahıllı Bisküvi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Lotus Dinosaurus Tahıllı Bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Lotus Dinosaurus Tahıllı Bisküvi kaç kalori?

Lotus Dinosaurus Tahıllı Bisküvi 100 gramda 465 kcal içerir. Aynı miktarda 16,5 g yağ ve 71 g karbonhidrat bulunur.

Lotus Dinosaurus Tahıllı Bisküvi diyete uygun mu?

Ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramda 465 kcal içerir, glisemik indeksi 65'tir ve ultra işlenmiş bir üründür.

Lotus Dinosaurus Tahıllı Bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.