🍪
Tatlı, sürülebilir bisküvi sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
584
KCAL / 100G
Karbonhidrat
57g
· 39%
Protein
2.8g
· 2%
Yağ
38.1g
· 59%
Lif
1g
Vitaminler
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
K Vitamini
6µg · 5% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Sodyum
230mg · 10% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Fosfor
42mg · 6% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
7.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
21g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.7g
Omega 6:3 oranı 85:1
İdeal 4:1 üzerinde (85:1).
Lotus bisküvi sosu 100 gramda 584 kalori içerir. Yağ oranı 38,1 g, karbonhidrat miktarı ise 57 g'dır.
Hayır, Lotus bisküvi sosu gluten içerir. Glutensiz beslenenler ve çölyak hastalığı olanlar için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.