EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍪

Lotus bisküvi sosu Kaç Kalori?

Tatlı, sürülebilir bisküvi sosu

KALORİ

584kcal

GI

55orta

POTASYUM

120mg

LİF

1g

Lotus bisküvi sosu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

584

KCAL / 100G

Karbonhidrat

57g

· 39%

Protein

2.8g

· 2%

Yağ

38.1g

· 59%

Lif

1g

Lotus bisküvi sosu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

K Vitamini

6µg · 5% GDV

B1

0.05mg · 4% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Sodyum

230mg · 10% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Fosfor

42mg · 6% GDV

Selenyum

2.5µg · 5% GDV

Lotus bisküvi sosu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

11
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Lotus bisküvi sosu İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Lotus bisküvi sosu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Lotus bisküvi sosu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Lotus bisküvi sosu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

21g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

8.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 85:1

İdeal 4:1 üzerinde (85:1).

Lotus bisküvi sosu Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Lotus bisküvi sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Lotus bisküvi sosu kaç kalori?

Lotus bisküvi sosu 100 gramda 584 kalori içerir. Yağ oranı 38,1 g, karbonhidrat miktarı ise 57 g'dır.

Lotus bisküvi sosu glutensiz mi?

Hayır, Lotus bisküvi sosu gluten içerir. Glutensiz beslenenler ve çölyak hastalığı olanlar için uygun değildir.

Lotus bisküvi sosu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.