🍪
Lotus Bisküvi Parçaları Kaç Kalori?
Karamelli bisküvi parçaları, tatlılarda ve tabanlarda kullanılır
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Lotus Bisküvi Parçaları Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
475
KCAL / 100G
Karbonhidrat
73g
· 60%
Protein
5g
· 4%
Yağ
19g
· 36%
Lif
2.5g
Lotus Bisküvi Parçaları Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.08mg · 7% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
B5
0.13mg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
350mg · 15% GDV
Fosfor
60mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Magnezyum
15mg · 4% GDV
Lotus Bisküvi Parçaları Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Lotus Bisküvi Parçaları İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Lotus Bisküvi Parçaları Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Lotus Bisküvi Parçaları Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Lotus Bisküvi Parçaları Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.5g
Omega 6:3 oranı 73.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (73.3:1).
Lotus Bisküvi Parçaları Gibi Besinler
Lotus Bisküvi Parçaları Hakkında Sık Sorulan Sorular
Lotus Bisküvi Parçaları kaç kalori?
Lotus Bisküvi Parçaları 100 gramda 475 kalori içerir. Aynı miktarda 73 g karbonhidrat, 19 g yağ ve 5 g protein bulunur.
Lotus Bisküvi Parçaları glutensiz mi ve diyete uygun mu?
Hayır, gluten içerir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak yüksek derecede işlenmiş bir üründür.
Lotus Bisküvi Parçaları hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.