EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍪

Lotus bisküvili krema Kaç Kalori?

Tatlı, bisküvili krema, yaygın olarak kahvaltılık sürme olarak kullanılır.

KALORİ

570kcal

GI

65yüksek

POTASYUM

80mg

LİF

1.5g

Lotus bisküvili krema Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

570

KCAL / 100G

Karbonhidrat

57g

· 41%

Protein

2.5g

· 2%

Yağ

36g

· 57%

Lif

1.5g

Lotus bisküvili krema Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

B1

0.02mg · 2% GDV

B2

0.03mg · 2% GDV

B6

0.03mg · 2% GDV

Mineraller

Sodyum

180mg · 8% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Fosfor

30mg · 4% GDV

Selenyum

1.5µg · 3% GDV

Lotus bisküvili krema Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

37
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Lotus bisküvili krema İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Lotus bisküvili krema Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Lotus bisküvili krema Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Lotus bisküvili krema Yağ Değerleri

DOYMUŞ

16g

TEKLİ DOYMAMIŞ

14g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 350:1

İdeal 4:1 üzerinde (350:1).

Lotus bisküvili krema Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Lotus bisküvili krema Hakkında Sık Sorulan Sorular

Lotus Bisküvili Krema kaç kalori?

Lotus Bisküvili Krema, 100 gramında 570 kalori içerir. Aynı miktarda 36 g yağ ve 57 g karbonhidrat bulunur.

Lotus Bisküvili Krema gluten veya soya içerir mi?

Evet, Lotus Bisküvili Krema gluten ve soya içerir. Gluten veya soya alerjisi ya da hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Lotus bisküvili krema hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.